Lerne Nuno kennen.
Dein privater Coach in Zürich.
Qualifiziert. Mehrsprachig. Diskret. Der Personal Trainer, dem Zürcherinnen und Zürcher echte, dauerhafte Resultate anvertrauen.
Menschen helfen, sich besser zu bewegen, stärker zu werden und gesünder zu leben.
Ich bin ein engagierter und hoch qualifizierter Personal Trainer mit Bachelor- und Masterabschluss in Sportwissenschaften sowie Spezialist für Reha-Training der Medizinischen Universität Porto und Personal Training in London.
Über die Jahre habe ich in privaten Trainingsstudios, Health Clubs und auf Luxuskreuzfahrtschiffen gearbeitet und dabei umfassende Erfahrung mit Kundinnen und Kunden unterschiedlichster Herkunft, Fitnesslevels und Ziele gesammelt.
Mein Ansatz verbindet wissenschaftliches Wissen, praktische Erfahrung und echtes Interesse an jedem Menschen, mit dem ich arbeite. Ich bin überzeugt, dass dauerhafte Resultate aus einem persönlichen Ansatz, Konstanz und Gewohnheiten entstehen, die zu deinem Alltag passen.
Mein Versprechen ist einfach: dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten, dein körperliches und mentales Wohlbefinden zu verbessern und nachhaltige Resultate zu erreichen, die über Jahre Bestand haben.
Ein Jahrzehnt messbarer Resultate.
Nachprüfbare Qualifikationen.
Abschluss in Sportwissenschaften von einer der führenden Universitäten Europas, kombiniert mit in der Schweiz anerkannten Zertifizierungen und laufender Weiterbildung in evidenzbasiertem Training.
Trainiere klug. Trainiere privat. Trainiere für immer.
Personal Training ist, wenn es gut gemacht wird, eine langfristige Beziehung. Es ist kein 12-Wochen-Programm. Es ist kein quälendes Workout, vor dem du dich fürchtest. Es ist eine dosierte, erholsame Praxis, die sich über Jahre summiert und dein echtes Leben verbessert: Schlaf, Stimmung, Mobilität, Leistungsfähigkeit, Selbstvertrauen.
Jedes Programm bei NunoPT beruht auf drei Prinzipien: Spezifität (die richtige Arbeit für deinen Körper), Progression (stetig fordernder, nie leichtsinnig) und Privatsphäre (deine Zeit, dein Raum, dein Tempo).